枸杞的副作用是什么？孕婦能不能吃枸杞？
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2021-12-10
枸杞屬于日常生活中最常見的中藥。吃枸杞對眼睛好，還能夠補氣***。但是枸杞有沒有副作用呢?枸杞的副作用是什么?孕婦能不能吃枸杞? 枸杞的副作用是什么? 枸杞的副作用一：枸杞不是合適全體人群的 在夏季和陰虛體質的人應縮減枸
枸杞屬于日常生活中最常見的中藥。吃枸杞對眼睛好，還能夠補氣***。但是枸杞有沒有副作用呢?枸杞的副作用是什么?孕婦能不能吃枸杞?
枸杞的副作用是什么?
枸杞的副作用一：枸杞不是合適全體人群的
在夏季和陰虛體質的人應縮減枸杞的用量.因為枸杞性甘,平易近人,但用量過分能致使上火,更是是生吃時更應縮減用量 。
枸杞雖然具很好的滋補和***效用，但也不是所有的人都適宜服用的。由于它溫熱軀體的效用相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人比較好別吃。
枸杞的副作用二：過量服藥
再好的東西，過量了，也會引致副作用。枸杞適當體質孱弱、抵抗力差的人服藥。但服用過程，一定要長期堅稱，每天吃一點，才能見效。
枸杞的副作用三：引致眼睛不適
有的人枸杞吃太多引致雙眼紅紅脹脹不舒服，視力模糊不清等副作用，從健康飲食的出發點考慮，這類人也不宜食用。
枸杞的副作用四：溫熱功效太強
由于它溫熱身體的效用相當強，身患***、性格太過急躁的人，或平日大量攝取肉類引致面泛紅光、正在感冒發燒、軀體有炎癥、腹瀉的人比較好別吃。
孕婦能不能吃枸杞?
枸杞中豐沛的維他命和蛋白質，可以提高人體抗病毒的能力，從而推動體內有有毒危害物質的代謝，并加強可以加強產婦***。
1、枸杞含充沛的枸杞多糖、脂肪、蛋白質、牛磺酸、甜菜堿以及各種維他命，特別是類胡蘿卜素含量很高。此外，還富含大量礦物要素，如鉀、鈉、鈣、鎂、銅、錳、鋅、硒等要素，兼具延緩年老、調節機體免疫活性等功用，是產婦妊娠及胚胎生長發育過程中用來補充營養素的佳品。
2、枸杞對產婦具抗疲勞功用，能明顯增加肌肝糖原的貯備量，從而提高人體生命力，達到抗疲勞的效用。
3、枸杞可以***妊娠貧血，產婦不時食用可輔助***妊娠貧血。民間的說法是枸杞泡茶可以***懷孕期間貧血，有很好的***效用。
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